top of page
HSP en burn-out therapeut, hulp na pril verlies
Leer omgaan met je hoogsensitiviteit
Last van energieverlies, emotionele uitputting, zelftwijfel of zit je in een burn-out? Dan kan ik je helpen.
Je wil rust in je hoofd. Ruimte in je lijf. Leven op jouw manier.
Ik help hoogsensitieve en gevoelige mensen die vastlopen door overprikkeling, aanpassing of in burn-out zitten.
Je voelt: er zit zoveel in mij, maar je weet niet goed hoe je dat kunt leven zonder jezelf te verliezen en altijd aan te passen.
Je wil begrijpen wat er met je gebeurt.
Zonder schuldgevoelens die je parten spelen.
Ik help je om jouw gevoeligheid te begrijpen en te gebruiken als talent.
Ik help je te begrijpen waarom je reageert in situaties en bij bepaalde mensen.
Ik reik je manieren en tools aan om juist stevig in het leven te staan.
We gaan ook op zoektocht naar jezelf, het deel van jou die zicht voortdurend aanpast, geen grenzen aangeeft, angst heeft zichzelf te tonen, meer met de ander bezig is dan met zichzelf waardoor je overleeft in plaats van leeft.
Bekijk hieronder dan even de trajecten die ik aanbied, heb je nog vragen? Mail me gerust!
Mijn 4 trajecten
Basis traject:
Weerspiegeling van jezelf
Je voelt je anders, regelmatig overweldigd door emoties en energieverlies, alsof je in een chaos leeft zonder handleiding.
In dit traject leer je de handleiding van jouw gevoeligheid kennen, zodat je rust, overzicht en de kracht van je hoogsensitiviteit ontdekt.
Het koesterpad:
Verlies van je gewenste zwangerschap: steun bij miskraam, abortus of stil verlies.
Vind rust en houvast na het verlies van je kindje. Dit pad helpt je stap voor stap weer vertrouwen te vinden en je kindje een plaats te geven in je (jullie) leven en je verlies te verwerken op een zachte manier.
Omdat ook jij jezelf veel kwijtgeraakt in het zorgen, aanpassen en voelen van en voor anderen
Heb je genoeg van dat constante energieverlies?
Altijd aanpassen, overdenken, overvoelen, rekening houden met anderen en jezelf tekort doen… terwijl je diep vanbinnen weet: het moet anders.
Dan ben je hier op de juiste plek.
Geen trucjes of oppervlakkige tips, maar diepgaande begeleiding op jouw tempo en op jouw unieke zijn,
zodat je jezelf beter leert begrijpen, energie overhoudt en stevig leert staan in een wereld die vaak veel vraagt.
Kom binnen in jouw wereld met heel veel herkenning en AHA momenten.
Verhalen van Groei
Waarom bij mij?
Omdat ik jou zie, nog vóór je jezelf helemaal ziet.
Ik werk niet met standaardoplossingen, maar stem mijn begeleiding af op wie jij bent en jouw eigen unieke verhaal.
Ik combineer diepe kennis van hoogsensitiviteit, copingmechanismen (hoe jij nu momenteel omgaat met je gevoeligheid) en prikkelverwerking .
Wat mij uniek maakt?
Ik zie de laag onder je gedrag.
Ik neem je gezin mee
(indien mogelijk/ gewenst), waardoor ook de harmonie in je gezin zienderogen verbetert.
De Praktijk
bottom of page